Продолжить

Студия Пилатес Плюс на улице Маерчака

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия Пилатес Плюс на улице Маерчака постоянно развивается, чтобы дарить вам энергию и красоту. Нам очень повезло, что в наши дни существует много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И уже… читать дальше

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия Пилатес Плюс на улице Маерчака постоянно развивается, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни существует много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор упражнений и конкретная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или даже просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, фитбол и босу-фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит общая выносливость, навык быстро и харизматично двигаться — и ещё множество достоинств. Мы преподаём сразу несколько стилей: dance mix, боди-балет и латиноамериканские танцы. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и обязательно зрелищности.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист может каждую минуту направлять вас в том, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать время тренировок с учётом ваших успехов. Это становится очень актуальным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Как известно, беременным женщинам необходим особый подход. Вместе с тем нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать верно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу как следует окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и возраста плода. А в отношении детских тренировок главное выбрать не только профессионального, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши специалисты делают упор на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам попробовать СПА-процедуры, массаж. СПА-уход — это действительно один из самых распространённых способов заботы о своём теле и внешнем виде. Комплексы с массажем, чистками или иным уходом — выбор за вами! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар и детский уголок.

В нашем прайсе представлены цены выше среднего, всё потому, что мы отличаемся индивидуальным подходом к потребностям клиента и профессиональными тренерами и специалистами. Стоимость годового абонемента - 28.8 тыс. руб.

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников студии Пилатес Плюс на улице Маерчака. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Для нас самое главное - чтобы вы были здоровыми!