Впечатления необычные и не понятные так как пилатес ранее был не знаком вообще.
Ответить
Анонимный пользователь
оценил на
написал
14 ноября 2016 в 16:55
Пришла я в Polestar Pilates без особых надежд на чудо. А чудо таки произошло. Дело в том, что после беременности и родов и меня приключился диастаз прямых мышц живота. Кто сталкивался, знает, что помимо эстетического дефекта — отсутствия талии (такой живот не возможно втянуть), следующим этапом является грыжа! Хирург посоветовал качать пресс, чтобы мышцы лучше держали переднюю брюшную стенку. Здорово, конечно, только чем больше качаешь пресс, тем сильнее напрягаются мышцы, тем больше выпячивание… – показать
. Замкнутый круг какой-то. И не качать нельзя, и качаешь — плохо :(То что при этом ещё и шея болела до головокружения, даже писать не стоит. И вот судьба меня свела с прекрасным тренером Ольгой Костинской. Ольга с пониманием отнеслась к такой не стандартной проблеме, подобрала специальные упражнения и научила меня качать пресс ПРАВИЛЬНО! Ну какие могут быть сложности с этим элементарным упражнением?! А все дело в нюансах. И свершилось чудо — через полгода у меня появилась талия! За Ольгой я перешла в прекрасный клуб Пилатес Плюс. Потому что теперь по опыту знаю, что значит найти своего тренера. Когда тренировки строятся на профессионализме, доверии и взаимной радости от успехов!
Ответить
Сенад
оценил на
написал
16 мая 2016 в 20:42
Занимаюсь пару месяцев, с системой пилатеса имею долгий опыт знакомства. Методика, которая дается в этой студии была в новинку, и пришлась по вкусу! Тренер дал знать, что школы пилатеса бывают разные, и могут отличаться своими принципами и подходами. То, что было в новинку для меня, оказалось полезным — ушло физическое и психологическое напряжение. Сложно оставить без внимания коллектив. Персонал и тренерский состав всегда приветливый чувствуется доброжелательная атмосфера. Последняя, в целом, о… – показать
чень интересная в этой студии. Чувствуется энергетика места, которое тебя чему-то научит, поменяет в лучшую сторону. Действительно, познакомившись с данной студией, и подходом тренера стал лучше чувствовать свое тело!
Отзывы - группы "Реформер"