Тренер 2 категории

7000 руб
Рейтинг:
57 оценок

Отзывы

4.5
  /  57 оценок
Все отзывы подряд 11
  • Ирина
    Хожу в Ваш клуб достаточно давно, посещала занятия у многих инструкторов. Кто-то нравится, кто то не очень..Но сейчас я получаю абсолютное удовольствие от занятий. У тренера Кати (pilates mat) каждое занятие уникально и направлено на пряработку разных проблемных зон. После тренировки чувствую себя великолепно как  физически, так и эмоционально. Упражнения не приедаются, т.к. акцент делается на разные группы мышц.
    Тренер Лена (pilates mat)  подкупила своей глубиной и опытом работы с не очень юны читать далее...
    0 0
  • Хительков Виталий
    Впечатления необычные и не понятные так как пилатес ранее был не знаком вообще.
    0 0
  • Денисова Светлана
    Очень понравилось, грамотные специалисты, правильно подходят к индивидуальным тренировкам, чувствуется результат.
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Пришла я в Polestar Pilates без особых надежд на чудо. А чудо таки произошло. Дело в том, что после беременности и родов и меня приключился диастаз прямых мышц живота. Кто сталкивался, знает, что помимо эстетического дефекта — отсутствия талии (такой живот не возможно втянуть), следующим этапом является грыжа! Хирург посоветовал качать пресс, чтобы мышцы лучше держали переднюю брюшную стенку. Здорово, конечно, только чем больше качаешь пресс, тем сильнее напрягаются мышцы, тем больше выпячивание читать далее...
    2 2
  • Яна
    Занимаюсь почти с самого открытия клуба, замечаельное место, где мне ответили на все волнующие вопросы, на которые мой персональный тренер не мог ответить никогда. Очень рада, что попала в этот клуб, тренеры квалифицированные — это сразу видно с первой тренировки. Занималась с Данилиной Анной, Кобычевой Анной, и хожу на групповые занятия иногда к Тарасовой Настей. Все девочки приятные очень, спасибо вам за работу и такую классную в клубе атмосферу!))) будем развиваться и совершенствовать сове те читать далее...
    2 2
  • Сенад
    Занимаюсь пару месяцев, с системой пилатеса имею долгий опыт знакомства. Методика, которая дается в этой студии была в новинку, и пришлась по вкусу! Тренер дал знать, что школы пилатеса бывают разные, и могут отличаться своими принципами и подходами. То, что было в новинку для меня, оказалось полезным — ушло физическое и психологическое напряжение. Сложно оставить без внимания коллектив. Персонал и тренерский состав всегда приветливый чувствуется доброжелательная атмосфера. Последняя, в целом, о читать далее...
    1 2
  • Анастасия
    Как же здорово, что в нашем городе наконец-то появилась профессиональная студия по Пилатесу!:) Друзья, всем рекомендую попробовать это new-направление. Занимаюсь всего около двух месяцев, а уже ощущение, что крылья за спиной выросли:)
    1 1
  • Посетила эту студию по рекомендации своей знакомой. Осталась очень довольна! Абсолютно другой подход к Пилатесу, чем в больших фитнес-клубах. На стартовой тренировке инструктор проводит тест из нескольких упражнений, подробно все расспрашивает о возможных ограничениях и личных целях. Приятно:-) программа тренировка уже строится индивидуально под человека. Тренажеры такие необычные, большие, чувствуются все мышцы, но самое интересное — что в теле легкость, и нет усталости. Планирую заниматься дал читать далее...
    3 1
  • Таффи
    Была на стартовой тренировке и это занятие полностью перевернуло моё представление о пилатесе. Интересные, необычные тренажеры и различное оборудование, приятная легкость после занятия. Очень все понравилось! Буду продолжать заниматься!!!
    2 0
  • Anna
    Привет всем! Я прошла стартовую тренировку у тренера Тарасовой Анастасии и пишу свой отзыв. Место хорошее, новое, приятно зайти. Довольно большой зал с разным оборудованием для пилатеса. Раздевалка с двумя душевыми. Администраторы вежливые, и та девушка что записывала и меня, и та которая принимала. Встретила, все показала-рассказала.
    По самой тренировке. Это было стартовое занятие с тренером. Сначала делали тестирование, тренер определяла где кроются причины моих болей в спине, какие нарушен читать далее...
    1 1
  • Редактор Zoon
    Программа пилатес задействует работу всех частей тела. Система была придумана в начале 20-го века и уже сейчас насчитывает более 10 миллионов последователей.
    Им могут заниматься люди любого возраста и с любым уровнем физической подготовки.

    Известная поговорка про здоровое тело и здоровый дух актуальна в нынешнее время. Работа и стрессы отнимают много сил. А гармонию нужно сохранить! Пилатес дает
    исключительную возможность: развить силу, выносливость, гибкость и ловкость; улучшить контроль н читать далее...
    2 1