Россия, Красноярск, улица Маерчака, 18
Время работы: Пн-Пт: 08:00—22:00; Сб: 09:00—15:00 и до последнего клиента; Занятия в студии идут с 8.00. По договоренности, персональное занятие может начинаться в 7.00 или в 7.30. Приходите, обязательно подберем для вас подходящее время!
Откроемся через 3 час. 16 мин.

Прочие услуги: персональные тренировки

800–15000 руб.
Рейтинг:
57 оценок

Студия Пилатес Плюс советует записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность избежать вывихов и растяжений, приобретение необходимых спортивных навыков, развитие дисциплины, получение полезных наставлений от опытного специалиста, составление подходящего рациона питания и разработка эффективной программы.

Все услуги
Групповые программы
ABS тренировка
body pump
body sculpt
core-тренировки
dance mix
interval
lower body
MIND BODY
TRX тренировки
аэробика
боди-балет
босу фитнес
восстановительные программы
йога
калланетика
латиноамериканские танцы
пилатес
силовая аэробика
степ-аэробика
стретчинг
танцы
фитбол
фитнес программы
шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан
детская комната
детский фитнес
женский фитнес
занятия для беременных
занятия для пожилых
кардиотренировки
консультация по питанию
корпоративный фитнес
персональные тренировки
пробное занятие
семейный фитнес
силовые тренировки
СПА
фитнес магазин
фитнес тестирование
функциональный тренинг

Отзывы

4.5
  /  57 оценок
Все отзывы подряд 4
  • Денисова Светлана
    Очень понравилось, грамотные специалисты, правильно подходят к индивидуальным тренировкам, чувствуется результат.
    0 0
  • Яна
    Занимаюсь почти с самого открытия клуба, замечаельное место, где мне ответили на все волнующие вопросы, на которые мой персональный тренер не мог ответить никогда. Очень рада, что попала в этот клуб, тренеры квалифицированные — это сразу видно с первой тренировки. Занималась с Данилиной Анной, Кобычевой Анной, и хожу на групповые занятия иногда к Тарасовой Настей. Все девочки приятные очень, спасибо вам за работу и такую классную в клубе атмосферу!))) будем развиваться и совершенствовать сове те… – читать далее...
    2 2
  • Екатерина Рождественская
    Посетила эту студию по рекомендации своей знакомой. Осталась очень довольна! Абсолютно другой подход к Пилатесу, чем в больших фитнес-клубах. На стартовой тренировке инструктор проводит тест из нескольких упражнений, подробно все расспрашивает о возможных ограничениях и личных целях. Приятно:-) программа тренировка уже строится индивидуально под человека. Тренажеры такие необычные, большие, чувствуются все мышцы, но самое интересное — что в теле легкость, и нет усталости. Планирую заниматься дал… – читать далее...
    3 1
  • Антонина
    Привет всем! Я прошла стартовую тренировку у тренера Тарасовой Анастасии и пишу свой отзыв. Место хорошее, новое, приятно зайти. Довольно большой зал с разным оборудованием для пилатеса. Раздевалка с двумя душевыми. Администраторы вежливые, и та девушка что записывала и меня, и та которая принимала. Встретила, все показала-рассказала.
    По самой тренировке. Это было стартовое занятие с тренером. Сначала делали тестирование, тренер определяла где кроются причины моих болей в спине, какие нарушен… – читать далее...
    1 1