Студия Пилатес Плюс советует записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность избежать вывихов и растяжений, приобретение необходимых спортивных навыков, развитие дисциплины, получение полезных наставлений от опытного специалиста, составление подходящего рациона питания и разработка эффективной программы.
Отзывы - прочие услуги - персональные тренировки