Шахова Капитолина 

Пилатес
Общая информация
Вся сознательная жизнь связана со спортом (призовые места на чемпионатах России, Красноярского края по спортивному туризму, спортивному ориентированию; альпинизм, скалолазание, велогонки, скайранинг, беговые дистанции на 10 и 15 км- призовые места на городских соревнованиях Красноярска, Железногорска; скитур и фрирайд), также практикую тренировки по системе бодирок, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, кинезиотейпирование, акупрессуру традиционной китайской медицины (для снятия симптомов и лечения различных заболеваний).
Знакомство с методикой PolestarPilates состоялось в 2015 году в период восстановления после травмы. И принципы пилатеса настолько интегрировались в мою жизнь, что возникло обдуманное решение сменить первую профессию, углубить и совершенствовать свои знания в области биомеханики движений, её восстановления, и помогать людям в улучшении качества жизни через улучшение состояния здоровья. В своей работе учитываю состояние клиента по трем аспектам – здоровье тела, духа и души, ведь общий результат зависит от баланса всех составляющих.

Семинары:Getway Pilates Mat, Getway Pilates Reformer (международный университет Polestar Pilates), Reformer Advanced, ПРО техники МФР для позвоночника, ПРО техники МФР для плечевого пояса (центр подготовки фитнес тренеров «Практика»)
Место приема
Россия, Красноярск, улица Маерчака, 18
  • Россия, Красноярск, улица Маерчака, 18
  • Время работы организации: пн-пт: 08:00—22:00; сб: 09:00—15:00 и до последнего клиента; Занятия в студии идут с 8.00. По договоренности, персональное занятие может начинаться в 7.00 или в 7.30. Приходите, обязательно подберем для вас подходящее время!
    (Откроемся через 7 час. 3 мин.)
  • +7 (391) 223-3... — показать